Laporan jurnalis Tribunnews.com Aysia Nursiamsi
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Seiring berjalannya waktu, headphone semakin populer di kalangan masyarakat.
Faktanya, beberapa orang merasa nyaman memakai headphone selama berjam-jam.
Namun, dr Abdilla Hasbi A, Sp THTBKL, dokter spesialis bedah telinga, hidung, tenggorokan, serta kepala leher, mengingatkan bahwa ada beberapa tanda yang harus diwaspadai saat menggunakan headphone atau earphone.
Pertama, hentikan penggunaan headphone jika Anda merasa tidak nyaman.
“Saat pertama kali menggunakan headphone selama beberapa detik atau menit, kami merasa tidak nyaman. Artinya secara desain alat tersebut tidak lagi menyesuaikan dengan anatomi telinga atau kepala kita,” ujarnya dalam talkshow yang diselenggarakan Kementerian Kesehatan. , Selasa (24/12/2024).
Ketidaknyamanan yang Anda rasakan mungkin berupa nyeri atau tekanan pada telinga.
Jika tanda-tanda ini muncul, lebih baik lepaskan saja headphonenya.
Merekomendasikan untuk mengubah pengaturan perangkat atau beralih ke headphone yang lebih nyaman.
“Masalahnya, jika kita merasa tidak nyaman dan membiarkannya begitu saja, akan menimbulkan iritasi atau tekanan pada telinga. Atau aliran darah kita di telinga tidak lancar karena headphone menekannya,” jelasnya.
Ia juga menyarankan pengguna headphone untuk tidak menunggu sampai terjadi infeksi atau iritasi.
“Jangan tunggu sampai ada efek permanen baru kita ganti. Misalnya kalau sudah iritasi, sudah tertular baru kita ganti,” imbuhnya.
Tanda kedua yang harus diwaspadai adalah adanya efek seperti dering atau tinnitus setelah menggunakan headphone.
Artinya kerusakan sudah mulai terjadi, meski tidak permanen, tambahnya.
Jika tanda ini muncul, hal pertama yang harus dilakukan adalah menghindari penggunaan headphone.
“Hindari segera, karena akibat kerusakan saraf pendengaran jauh lebih besar dibandingkan iritasi biasa,” tutupnya.