TRIBUNNEWS.COM, BOGOR – Di saat cuaca tidak menentu seperti sekarang, saat matahari kadang terbit lalu tiba-tiba turun hujan, kesehatan sangatlah penting.
Anda membutuhkan tubuh yang kuat untuk menahan cuaca.
Dalam situasi cuaca yang tidak menentu seperti ini, sangat penting untuk menjaga asupan nutrisi tubuh disertai dengan berolahraga.
Namun melawan rasa malas terkadang bisa menjadi hal yang cukup sulit jika Anda berlatih sendirian.
Berbeda jika mencoba olahraga ini bersama-sama, namun tentunya Anda akan semakin semangat bukan?
Pemandangan pesta olahraga akhir tahun yang digelar di Stadion Parkansari Bogor.
Acara ini dirancang untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat melalui olahraga teratur dan nutrisi yang tepat.
Sebanyak 150 orang bersemangat untuk mencapai tujuan sehat mereka dengan melakukan Pound Fit, sejenis latihan kardio yang menggunakan gerakan seperti drum.
Gerakan yang dilakukan saat Pound Fit merupakan kombinasi yoga dan pilates dengan menggunakan tongkat. Berkat gerakan tersebut, Libra Fit menawarkan banyak manfaat kesehatan.
PoundFit merupakan olahraga yang populer dan cukup populer. Lebih dari sekedar olahraga, PoundFit kini telah berkembang menjadi sebuah komunitas. Jenis olahraga aerobik ini bisa dilakukan oleh semua kalangan usia, mulai dari anak-anak, remaja, hingga orang dewasa.
Ajang olahraga yang dipimpin oleh Pound bersama Diah, komunitas olahraga Pound Fit Bogor ini bekerja sama dengan Aurora Saffron Collagen.
“Musim lalu pasti membuat sebagian orang malas berolahraga. “Olahraga ternyata bisa memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya mencegah stres, meningkatkan mood, dan membantu membakar lebih banyak kalori,” ujar Pro Putri, salah satu trainer di komunitas Pound with Diah, ujarnya.
Aurora Saffron Collagen, pionir minuman kolagen bebas gula yang mengandung 5.000mg kolagen ikan tripeptida, kunyit, jambu biji, bit, kreatin, dan vitamin C, juga mendukung kampanye ini. Produk ini dirancang untuk mendukung gaya hidup sehat dengan melakukan ketiga hal berikut: menjaga kesehatan kulit, memperkuat otot, dan meningkatkan metabolisme.
Diah, pendiri Pound bersama Diah, mengungkapkan ketertarikannya terhadap kolaborasi antara latihan fisik dan makanan sehat.
“Sangat ideal untuk makan makanan bergizi setelah latihan.”