Laporan jurnalis Tribunnevs.com Eko Sutriyanto
TriBonives.com, Jakarta – Musim kemarau yang panjang dan cuaca yang semakin panas menjadi tantangan besar bagi kesehatan anak.
Di tengah suhu ekstrem, sistem kekebalan tubuh mereka lebih mudah melemah sehingga meningkatkan risiko dehidrasi dan infeksi.
Sebagai orang tua, penting untuk tidak hanya mengandalkan pola makan sehat, tetapi juga memberikan dukungan tambahan melalui suplemen nutrisi yang tepat.
Pola makan yang seimbang dan perlindungan dari dalam dapat menjadi kunci utama untuk menjaga imunitas anak tetap kuat, sehingga mereka tetap aktif dan sehat dalam kondisi yang tidak bersahabat ini.
Dokter kesehatan masyarakat dr Njabela Salama M.K mengatakan, anak-anak lebih rentan mengalami dehidrasi dan infeksi saat musim kemarau, sehingga orang tua harus proaktif menjaga kesehatannya.
“Suhu tinggi dapat melemahkan sistem imun tubuh, sehingga penting untuk memastikan anak mendapat nutrisi dan hidrasi yang cukup sebagai langkah awal memperkuat sistem imunnya,” kata Ngabela dalam keterangannya, Selasa (24/9/2024).
Ia menekankan perlunya memperhatikan gizi anak, terutama dalam memilih makanan yang kaya akan vitamin dan mineral penting seperti vitamin C, D, dan zinc.
Sayuran hijau dan buah-buahan seperti jeruk, stroberi, dan kacang-kacangan merupakan sumber nutrisi yang sangat baik.
Lebih lanjut, menurutnya, menjaga hidrasi optimal sangatlah penting.
Pastikan anak minum cukup air di siang hari, terutama saat bermain di luar ruangan, untuk mencegah risiko dehidrasi.
Njabela Salama menambahkan, ada beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan orang tua untuk menjaga kesehatan anak di musim kemarau, seperti memberikan makanan segar dan bergizi setiap hari.
Anda juga sebaiknya memastikan anak Anda cukup istirahat dan menghindari paparan sinar matahari langsung. “Memilih pakaian yang ringan dan menyerap keringat juga sangat penting untuk menjaga kenyamanan anak,” ujarnya.
Dengan kombinasi nutrisi yang baik, hidrasi yang cukup serta dukungan suplemen Oakfit Kids yang mengandung bahan herbal lokal, anak akan tetap sehat dan aktif meski dalam cuaca panas.
Devi Elia dari Oakfit Kid mengatakan semua orang tua menyadari pentingnya perhatian dan upaya ekstra dalam menjaga kesehatan anak di musim kemarau ini.
“Suplemen herbal dengan kandungan meninan yang diolah menjadi sebagian ekstrak vinorin yang lebih cepat diserap tubuh dan cocok untuk anak-anak,” kata Davey.
Ngabela menambahkan, sudah lama diketahui bahan alami seperti ekstrak jahe dan maninara dapat meningkatkan kekebalan tubuh dengan cara tradisional.
“Produk-produk tersebut aman diberikan kepada anak-anak, namun tetap harus dipastikan sesuai dosis yang dianjurkan dan selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum memberikan suplemen kepada anak,” kata Ngabela.