TRIBUNNEWS.COM – Di bawah ini adalah kunci jawaban Tema 1 Kelas 5 Sekolah Dasar (SD) halaman 60 Kurikulum 2013.
Pada materi pembahasan Tema 1 kelas 5 SD halaman 60 siswa akan membahas tentang kegiatan bersepeda.
Sebelum mengerjakan soal latihan, siswa diminta membaca materi singkat pada halaman 58 sampai 59.
Berkenaan dengan materi tersebut, siswa diminta menjawab soal latihan pada halaman 60 Ayo Latihan secara berpasangan. Kunci Jawaban Tema 1 kelas 5 SD halaman 60 Kurikulum 2013 :
Sepeda
Bersepeda merupakan aktivitas yang menyenangkan dan menyehatkan.
Sepeda dapat dikatakan sebagai alat transportasi darat yang murah, praktis dan mudah dikendarai.
Banyak orang menggunakan sepeda untuk pergi bekerja, sekolah, pasar, dan lain-lain.
Sepeda juga ramah lingkungan karena tidak menggunakan bahan bakar bensin sehingga tidak menimbulkan polusi.
Selain itu, bermain sepeda juga dapat melindungi dan meningkatkan kesehatan kita.
Bersepeda dapat memperkuat otot Anda. Bersepeda bukan hanya soal kaki.
Faktanya, banyak orang yang mengira bersepeda hanya mengencangkan otot di bagian betis dan paha.
Namun sebenarnya bersepeda merupakan salah satu latihan fisik yang melibatkan hampir seluruh bagian tubuh. Kunci Jawaban SD Tema 1 Kelas 5 halaman 60 Kurikulum 2013.
Selain memperkuat otot-otot pada kaki dan paha, rutin bersepeda juga akan memperkuat otot-otot punggung, pinggul, dan lengan.
Jika kita rutin bersepeda, kesehatan jantung akan tetap terjaga.
Saat bersepeda, jantung berdetak lebih cepat dari biasanya.
Efek positif pada jantung ini tentunya membawa efek positif lainnya seperti meningkatkan sirkulasi darah dan oksigen.
Dengan cara ini, kita bisa mencegah terjadinya gangguan yang berhubungan dengan jantung dan peredaran darah dalam tubuh.
Salah satu pilihan cerdas untuk menjaga stamina dan daya tahan tubuh adalah bersepeda.
Bersepeda secara teratur dapat meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh.
Ini akan membuat Anda tetap bugar dan energik setiap hari.
Bersepeda juga merupakan salah satu olahraga yang mampu membakar kalori dalam tubuh.
Oleh karena itu, bersepeda dapat menurunkan berat badan.
Timbunan lemak di tubuh yang menyebabkan obesitas akan terbakar dan hilang. Tubuh kita akan kembali ideal.
Karena membakar kalori dalam tubuh, bersepeda juga bisa menurunkan risiko diabetes.
Diabetes disebabkan oleh tingginya kadar gula darah.
Kadar gula darah bisa tinggi karena gula (glukosa) yang dikonsumsi setiap hari di dalam tubuh diubah menjadi kalori dan tidak dapat diubah menjadi energi.
Kalori yang terakumulasi akan menyebabkan peningkatan gula darah.
Diabetes sendiri bisa menjadi penyebab timbulnya penyakit lain, seperti penyakit jantung, stroke, penyakit kulit, mata, ginjal dan penyakit lainnya.
Manfaat lain dari bersepeda adalah mengurangi stres.
Seperti yang sudah dijelaskan di atas, bersepeda merupakan salah satu olahraga yang menyenangkan.
Bersepeda memberikan hiburan tersendiri bagi kita.
Di pagi dan sore hari, bersepeda sambil melihat pemandangan dan lingkungan sekitar cukup efektif untuk mengurangi stres.
Ayo berlatih
Baca dan pahami bacaan tentang bermain mainan, lalu ceritakan kembali bacaan tersebut kepada teman Anda dalam bahasa dan pemahaman Anda sendiri tanpa melihat bukunya.
Bergiliran dengan teman-teman.
Saat temanmu bercerita, tuliskan ide pokok cerita temanmu.
Menjawab:
Ayat 1 : Bersepeda merupakan kegiatan yang menyenangkan dan menyehatkan.
Ayat 2: Bersepeda dapat menguatkan otot-otot tubuh.
Ayat 3 : Jika kita sering berubah maka jantung akan tetap sehat.
Ayat 4: Bersepeda dapat meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh.
Paragraf 5: Bersepeda juga merupakan salah satu olahraga yang dapat membakar kalori dalam tubuh.
Paragraf 6: Bersepeda juga dapat menurunkan risiko penyakit diabetes.
Paragraf 7: Bersepeda dapat mengurangi stres.
*) Penafian:
– Kunci jawaban di atas hanya digunakan oleh orang tua atau wali untuk memandu proses belajar siswa.
– Siswa diharapkan berlatih soal terlebih dahulu sebelum melihat kunci jawabannya.
(Tribunnews.com/Gabriella)