Wartawan Tribunnews.com, M. Alivio Mubarak Jr
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Generasi muda saat ini menghadapi tantangan yang sangat berbeda dibandingkan generasi sebelumnya.
Gaya hidup yang bekerja dan modern mempersulit kebutuhan nutrisi mereka.
Menurut Direktur Medis Kesehatan Konsumen Kalbe Dr. Helmin Agustina Silalahi, asupan makanan sehari-hari tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan energi dan gizi remaja.
“Remaja kita membutuhkan energi yang berbeda dengan zaman saya. Mereka lebih aktif, tapi sayangnya pola makan mereka tidak mendukung,” kata dr Halmin yang baru saja berada di Jakarta.
Apalagi sekarang kalau di rumah tidak ada makanan, pesan online. Kami tidak bisa menjamin makanannya, ujarnya.
Ia menambahkan, kebiasaan memilih makanan yang melebihi nilai gizinya merupakan hal yang sulit baginya.
“Anak-anak zaman sekarang lebih menyukai makanan yang enak, meski tidak sehat. Oleh karena itu, suplemen makanan dan multivitamin menjadi solusi yang sangat penting untuk memenuhi kebutuhan gizinya,” ujarnya.
Suplemen makanan seperti multivitamin dapat membantu memberikan tingkat nutrisi yang tidak tersedia dari makanan.
Selain itu, remaja sedang dalam masa pertumbuhan sehingga kebutuhan gizi, aktivitas, dan perkembangan fisiknya harus tercukupi agar tumbuh kembangnya optimal.