Kesehatan Fisik dan Mental Terjaga, Maka Impian Jadi Supermoms Bisa Terwujud

Jurnalis Tribunnews.com Anita K Vardhani melaporkan

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Kesehatan sangat menentukan kualitas seorang ibu. Menjadi super mom bukan lagi sebuah impian jika Anda tetap menjaga kesehatan fisik dan mental.

Lantas, bagaimana cara menjaga kesehatan jasmani dan rohani agar tetap seimbang dan berkelanjutan?

Salah satu solusinya adalah dengan mendapatkan “nutrisi” yang cukup berupa ilmu pengetahuan melalui berbagai kegiatan positif.

Seperti acara bertajuk “SuperMoms” yang digelar di Oakwood Suites Kuningan, Jakarta, Sabtu (21/12/2024) lalu.

Acara Hari Ibu Nasional dipandu oleh LOTTE Choco Pie.

Acara ini merupakan puncak dari rangkaian kegiatan yang dimulai pada bulan November 2024 dengan acara online berupa sesi “superclass” di Instagram dengan menghadirkan psikolog sebagai narasumber.

Inisiatif ini bertujuan untuk mendorong para ibu di Indonesia untuk lebih memahami pentingnya kesehatan mental dan fisik untuk mendukung kemampuan dan perannya sebagai ibu.

Ingen Ate Malem Meliala, Manajer Pemasaran PT. LOTTE Indonesia menjelaskan bahwa tujuan utama acara ini adalah untuk mendorong para ibu menemukan potensi positif dalam diri.

“Kegiatan ini bertujuan untuk mendorong para ibu agar lebih produktif, memberikan pengaruh pada keluarga dan memberikan contoh yang baik kepada anak dan pasangannya. Pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental sebagai prioritas juga menjadi tema utama rangkaian ini.” kegiatannya”, kata Ingan dalam siaran persnya, Minggu (22/12/2024).

Rangkaian acara “SuperMoms” dimulai dengan rangkaian sesi “SuperClass” yang berlangsung pada tanggal 21 November, 28 November, dan 4 Desember 2024.

Selama sesi ini, peserta menerima konten yang relevan tentang bagaimana menjadi ibu yang lebih baik melalui berbagai strategi psikologis.

Peserta kursus kemudian diajak mengunggah foto dan menuliskan pengalamannya sebagai supermom.

Di antara lebih dari 500 peserta, terpilih 75 pasangan ibu-anak dari wilayah Jabuditabek dan 25 pasangan ibu-anak dari luar Jabuditabek untuk mendapatkan hadiah menarik.

Acara puncak yang digelar pada 21 Desember 2024 ini menjadi momen yang penuh kehangatan dan kegembiraan. Dalam acara tersebut, peserta mendengarkan pemaparan dari narasumber seperti Lucy Lidiavati Santiso, SPSI, MH, psikolog yang memimpin tiga kelas praktik.

Tema pelajaran pertama adalah “Bangun dengan Fototerapi”, dilanjutkan dengan pelajaran kedua “Strategi Bermain Peran untuk Mengelola Situasi Stres di Rumah” dan pelajaran ketiga “Artefak Otak” yang berfokus pada pengajaran teknik stimulasi otak. Semangat melalui seni.

Selama ibu-ibu mengikuti sesi super learning, keseruan anak pun tak kalah serunya. Mereka berpartisipasi dalam percobaan di bawah bimbingan praktisi Montessori, Uma.

Hasil dari kegiatan ini kemudian diberikan kepada para ibu sebagai kejutan penghiburan dalam rangka Hari Ibu Nasional.

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *