Gad, bulan Ramadhan adalah konstitusi untuk Muslim yang secara aktif diimplementasikan.
Namun, bagi orang -orang dari mereka yang mengikuti, cepat cepat, cepat dapat diperdebatkan.
Jika ini tidak berfungsi dengan baik, pos dapat mengubah balapan.
Biasanya kembalinya bisul dari sakit perut, mual atau sedikit rasa sakit.
Karena itu, ada saran bahwa orang aman dan cepat dalam terang Ramadhan. 6 Tips Untuk Keselamatan Cepat di Bulan Ramadhan 1. Jangan Kehilangan Sahur
Sahur penting untuk menjaga asam lambung yang tersisa di tiang.
Empat keranjang yang berbahaya, protein, dengan koordinat yang sulit dan kekuatan rongga perut. 2. Hindari makanan dan masalah
Di malam hari, kecepatannya rusak, hindari produk yang dapat meningkatkan asam lambung.
Seperti, daging pedas, protokol, lemak dan tepung.
Snope seperti kopi dan teh harus dihindari, karena itu bertahap dengan asam lambung. 3. Tingkatkan air
Ingatlah bahwa tubuh menahan air di antara waktu untuk mematahkan perut untuk menjaga tubuh perut dan mencegah penyakit. 4. Iftar dan makanan kecil
Saat kecepatan rusak, jangan buang jumlah makanan.
Dia mulai dengan makanan ringan, seperti hari dan air, lalu melanjutkan dengan makanan utama setelah waktu. 5. Hindari tidur setelah pagi dan hancurkan kecepatan
Bermimpi segera setelah makan dapat meningkatkan risiko asam asam.
Kami menyarankan Anda mengirim istirahat selama 2-3 jam sebelum berbohong pada waktu itu untuk menggali makanan dengan benar. 6. Obat ini dikonsumsi jika perlu
Jika Anda memiliki anamnesis gastritis terakhir, beri tahu dokter sebelum jabatan.
Dokter dapat memastikan keamanan obat selama Ramadhan untuk menjaga nyeri perut.
Dengan menggunakan instruksi ini, wortel dapat dengan cepat diatur dan mempertahankan kesehatan perut.
(Tribunenenes.com/farrah)
Artikel lain yang terkait dengan Ramadhan cepat