3 Cara Tiara Andini Atasi Overthinking Sebelum Naik Panggung

Laporan jurnalis Tribunnews.com Aisya Nursyamsi

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Setiap orang pasti pernah mengalami masa perubahan. 

Tak terkecuali penyanyi muda country berbakat Tiara Andini.

Pekerjaannya sebagai penyanyi mengharuskannya tampil di depan banyak orang. 

Keadaan inilah yang kerap memaksa wanita kelahiran tahun 2001 ini. 23 September, kegugupan dan terlalu banyak berpikir. 

Untuk mengatasi overthinking, Tiara Andini pun melakukan hal berikut. 

Pertama, abaikan atau pikirkan hal-hal yang membuat Anda takut.

Saat harus bermain, Tiara berusaha mencari hal lain untuk menghilangkan rasa takutnya. 

“Pertama, sebelum keluar, saya suka gugup dan berpikir terlalu banyak, saya lupa semua hal yang membuat saya takut,” ujarnya dalam konferensi pers bersama Sunsilk Black Shine di Jakarta, Rabu. 2024).

Kedua, ajak orang-orang di sekitar Anda untuk ngobrol. 

Hal lain yang tak terpikirkan pelantun Kupu-Kupu itu sebelum naik panggung adalah ngobrol dengan teman.

“Kebanyakan saya berbicara dengan penari saya, mereka adalah suasana hati saya,” tambahnya.

Cerita dan candaannya menyejukkan hati Tiara dan membuatnya melupakan hal-hal buruk. 

Ketiga, yakinkan diri Anda bahwa hal buruk yang sering Anda pikirkan tidak selalu terjadi.

“Otakku bilang positif, tiba-tiba aku berpikiran negatif. Faktanya, itu tidak (selalu) terjadi,” tegasnya. 

Fenomena yang dialami Tiara Andini sebagai perempuan Gen Z menginspirasi Sunsilk untuk meluncurkan kampanye #MyKilauTime.

Tak hanya itu, kampanye ini juga menampilkan lagu My Kilau Time: Fun Collab Sunsilk Black Shine yang menampilkan Tiara Andini. Wanita Gen-Z yang berani mengejar impiannya

Head of Hair Care Unilever Indonesia Ari Astuti mengatakan kampanye ini bertujuan untuk membantu perempuan Gen Z untuk tetap menjaga diri dalam beraktivitas sehari-hari.

Kampanye #MyKilauTime memberikan resep efektif untuk mengatasi rambut kering dan rusak akibat pengaruh kondisi luar.

Seperti terik matahari dan polusi udara yakni rangkaian produk Sunsilk Black Shine. 

Selain itu, kampanye ini, bekerja sama dengan The Sounds Project 2024, akan dipresentasikan di Sunsilk #MyKilauTime Music Stage pada tahun 2024. Agustus. 

Di acara seru ini, para perempuan Gen Z bisa berkumpul untuk merayakan rambut berkilau mereka melalui berbagai aktivitas dan instalasi menarik.

Selain itu, kampanye #MyKilauTime akan menjalankan program pengembangan diri berupa kursus pengembangan keterampilan di beberapa kampus di beberapa kota pada bulan Agustus hingga September.

“Kami berharap seluruh kegiatan kampanye #MyKilauTime dapat menginspirasi perempuan Gen Z di Indonesia untuk mengambil langkah berani mewujudkan impiannya memiliki rambut indah berkilau bersama Sunsilk,” tutup Astuti. 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *